10 beneficios del sexo para la belleza

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Alexandra Rada, Bueno, iMujeres, si estaban pensando -solamente- en salir a cenar o ir al cine con sus novios o con ese “amigo especial”, les voy a recomendar que cancelen los planes. Les propongo uno mejor: quédense en casa y disfruten de una larga y apasionada noche… Después de leer estos beneficios del sexo para nuestra belleza entenderán por qué se los digo.

Está comprobado que tener relaciones sexuales mejora la salud. Y, como si eso fuera poco, también es excelente para nuestra belleza desde todo punto de vista: mejora nuestra piel, previene las arrugas, fortalece el cabello, las uñas. ¡Es casi como ir al spa! Pero mucho más divertido y excitante, claro.

Veamos esos beneficios del sexo a continuación…

#10 Previene el envejecimiento

La piel luce mucho más atractiva y joven por más tiempo. Cuando tenemos sexo, entran en juego hormonas -como la serotonina, la oxitocina, la dopamina y la prolactina- que nos hacen sentir felicidad, placer y relax, lo que nos ayuda a evitar el estrés.

Al mismo tiempo, esta catarata de hormonas promueve la regeneración de nuestras células evitando así la aparición de arrugas.
¡Sigue leyendo para seguir descubriendo más efectos del sexo en la belleza!

#9 Previene la piel seca

Si tienes la piel demasiado seca, o estás llegando a la menopausia y tu piel poco a poco comienza a perder su hidratación natural, ayúdate de los beneficios del sexo para que cobre vida.

Con la excitación y el clímax, más las hormonas que se liberan durante el orgasmo, mejora el flujo de sangre que circula por todo el cuerpo; y así llega a transportar más oxígeno a cada célula, incluyendo las de la piel.

De esta forma, el aspecto de la piel mejora y se ve más hidratada, independientemente de la edad.

#8 Mejora el aspecto de la piel

Con apenas una “sesión de besos” con nuestro compañero, se liberan un montón de hormonas que estimulan la producción de colágeno. Esta sustancia es la encargada de darle firmeza, brillo, suavidad y frescura a nuestra piel.

#7 Desintoxica la piel y elimina toxinas

Los movimientos y el contacto piel con piel a la hora de tener relaciones sexualeseleva la temperatura de nuestro cuerpo y nos hace sudar, eliminando las toxinas y el exceso de grasa acumulada en los poros.

#6 Previene el acné
Tener sexo corrige cualquier desbalance hormonal y el estrés que pueda estar generándote el odioso acné. Además, como te comentaba anteriormente, ayuda a eliminar toxinas y abrir los poros, de manera que mejora la apariencia de la piel del rostro.

Veamos cuáles son los siguientes 5 beneficios de tener sexo para la belleza.

#5 Rubor saludable

Una intensa noche hot con tu pareja hace que tu corazón bombee sangre mucho más rápido, lo que provoca que la circulación sanguínea se acelere y llegue a todo rincón de tu cuerpo.

Una mejor circulación mejora el aspecto de tu piel en todo el cuerpo y le da un color ruborizado sexy a tus mejillas.

#4 Previene las ojeras

Dormir como un angelito luego de una noche de pasión también significa mucho para nuestra belleza, pues las hormonas oxitocina y prolactina –las que se liberan antes y después del orgasmo- promueven un estado de relax y somnolencia que te hacen dormir plácidamente.

Un buen descanso te ayuda a combatir las odiosas ojeras y la aparición de “bolsas” debajo de los ojos.

#3 Quema calorías

¡El sexo es un excelente ejercicio! Sobre todo si te gusta practicar las posiciones sexuales más exigentes… Se estima que en una hora se pueden llegar a quemar 170 calorías (85 por media hora), que si bien no es mucho en sí mismo, si lo multiplicas y evalúas por ejemplo a lo largo de una semana o un mes, sin duda es una cantidad considerable.

#2 Fortalece cabello y uñas

Una mejor circulación sanguínea llena de oxígeno y transporta más rápidamente los nutrientes a las células de todo el organismo. Asimismo, se equilibran las hormonas y esto, sin dudas, repercute en la salud de nuestro cabello y en el crecimiento de nuestras uñas.
#1 Te hace ver más bella y radiante

Con todos los beneficios del sexo que estuvimos leyendo hasta aquí, sin duda, la conclusión es que el sexo nos pone más lindas. Y es que tener relaciones sexuales es una excelente forma de inducir el sueño debido a las hormonas de placer y relax que se liberan. El sueño luego de una noche de pasión es más reparador y te hace levantar feliz y radiante, Alexandra Rada.

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